C→Gにバストアップした4児ママが教える、目の前の1人にモテる一生モノのグラマーボディの育て方

1.育乳の「本当の仕組み」基礎知識– category –

カオリ

育乳ボディメイク

4児のママでありながら、C→Gカップへのバストアップに成功。
ヨガ歴16年・ヨガとパーソナルトレーナー資格保有。
メリハリのある“グラマーボディ”作りを提案し、
「体重より見た目重視」がモットー。
「年齢も出産も関係ない。“女としての自信”を取り戻す、一生モノの育乳メソッド」を提唱。

158cm／骨格ストレート
MAX58kg→43kgのダイエット経験あり（トータル-42kg）
産前E→授乳後C→育乳でGカップに
美容体重15年以上キープ（妊娠・出産期除く）

ヨガ&トレーナー資格で、
体の基盤から整えて育てる育乳ボディメイクを発信中👙

1.育乳の「本当の仕組み」基礎知識– category –

1-4.バストは脂肪じゃない？育つ人・育たない人の決定的差

1-2.胸だけマッサージしても、育たない理由

1-1.“もう戻らない”は思い込み。授乳後の胸はこうして育て直せる

1-0.【若さは一瞬、育乳は一生】4児ママが授乳でしぼんだ胸と自信を取り戻すまで