4-2.元々小さい胸でも、大きくなりますか？

これは、本当によく聞かれる質問です。
個別相談でも、講座の前でも、インスタライブでも
必ずと言っていいほど出てきます。

私が大切にしているのは、
無理に希望を持たせて煽ることでも、
可能性を否定することでもありません。

現実をちゃんと見た上で、
「どう向き合えばいいのか」を
一緒に整理することです。

元々小さくても、変化は起きます

結論から言うと、

元々小さくても、体は変わります。

ただし、
「誰でも同じように◯カップアップする」
という話ではありません。

私は胸のことを
よく「お花」に例えています。

だから、

• 育ち方も
• 育つペースも
• 咲き方も

同じケアをしても、
同じ形・同じ大きさの花が咲くわけではありません。

でも、
その人が持っている種なりに、
ちゃんと育っていく。

胸も、それと同じだと思っています。

胸の大きさは、遺伝だけで決まっていません

もちろん、

• 骨格
• 遺伝
• 体質

の影響はあります。

でもそれだけで
今の胸の状態が決まっているわけではありません。

実際に見てきて感じるのは、

• 姿勢
• 筋肉の使い方
• 巡り
• 体の緊張

こうした「今の体の状態」で、
胸の見え方や乗り方は大きく変わるということ。

元々小さいと思っていた方ほど、
土台が整ったときの変化が分かりやすい
ケースも少なくありません。

サイズ以外に、先に起きやすい変化

サイズの変化と同じくらい喜ばれるのは、

• デコルテに丸みが出てきた
• ブラの中で胸が安定するようになった
• 服を着たときの印象が変わった

こうした、
見え方や体感の変化です。

実際に、
「3ヶ月くらいで、
　ブラの中で胸が逃げなくなった感じがしました」
と話してくれた方もいます。

数字より先に、
“感覚の変化”が教えてくれることは
とても多いです。

スタート地点より大事なこと

元々小さいかどうかよりも、
大きな分かれ道になるのはここです。

👉 体をどう使っているか
👉 どこに力が入り、どこが動いていないか

一番大事なのは、
努力する場所を間違えないこと。

胸だけをどうにかしようとせず、
体全体を整えていくことで、
胸は育つ環境を取り戻していきます。

元々小さくても、授乳で変わっても

私は授乳を4回経験し

垂れに垂れて
デコルテは削げて
まな板レーズン
胸と一緒に自信までなくしました。

でも、
元々胸があったかどうかに関係なく、
授乳を経験すると、
行き着く悩みはとても似ていると感じています。

違ったのはスタート地点だけで、
体とどう向き合うかで起きる変化には、
たくさんの共通点がありました。

「もう無理かも」と線を引くのをやめました

だから私は、

そんなふうに、
最初から可能性に線を引くのをやめました。

大切なのは、
どこを頑張っていくべきなのかを知ること。

胸だけを見るのではなく、
体全体をどう使っているか、
どう支えているか。

そこを変えていくことで、
胸の見え方も、触れたときの感覚も、
少しずつ変わっていきました。

サイズの変化と同じくらい喜ばれるのは、

・デコルテに丸みが戻ってきた
・ブラの中で胸が安定するようになった
・服を着たときの印象が変わった

そんな、
「あれ？前と違うかも」
という小さな実感でした。

サイズ以上に「嬉しかった変化」

サイズの変化と同じくらい喜ばれるのは、

・デコルテに丸みが戻ってきた
・ブラの中で胸が安定するようになった
・服を着たときの印象が変わった

そんな、
「あれ？前と違うかも」
という小さな実感でした。

この変化は、
急に大きく現れるものではありません。

でも、
毎日の中で確実に積み重なっていく感覚がありました。

元々小さくても、授乳で変わっても

元々の胸の大きさや、
授乳による変化の違いについて話すと、

そうやって、自分を当てはめたくなる方も多いと思います。

でも、ここまで読んでくださったあなたなら、
もう気づいているはずです。

大切なのは、
どこからスタートしたかではなく、
これから体とどう向き合うか。

そこを変えたときに、
体はちゃんと反応を返してくれます。

さいごに

胸は、
元々のサイズだけで決まるものではありません。

今の姿勢、
体の使い方、
巡り。

そこに目を向けることで、
胸に脂肪が乗りやすい状態は、
少しずつ育っていきます。

焦らなくて大丈夫です。
あなたの体には、
まだ十分な可能性があります。